⒈ 中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲（静止用力）、强调意守、呼吸、内外功配合。
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例如 “ 易筋经 ”、“ 漢語 ” 等；
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例如 “ yì jīn jīng ”、“ yi jin jing ” 或 “ yijinjing ” 等；
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例如 “ 易筋经 ”，输入 “ yjj ” 或 “ YJJ ” 均可；
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例如 “ 易 ”、“ 筋 ”、“ 经 ” 等；
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